快速咨询

免费/快速/私密
一键通话

如何治疗月经不调

来源:郑州医大妇科医院 时间:2022-03-04

曹霞妇科主任

擅长:内窥镜微创技术的临床应用...

在线咨询预约挂号

赞(125)

好评(297)

差评(0)

对于月经相信女性朋友们都清楚,月经和女性身体的各个功能健康都有直接关系,但是有些女性的月经却会经常出现不规律的情况,这会严重影响到患者的生活和心情。所以针对月经不调的问题,需要慎重选择解决的方法。那么,女性月经不调该如何调理呢?这是个严肃的问题,下面咱们来一起跟随郑州妇科医院医生一起来了解一下医院是如何治疗月经不调的吧。

一、饮食调理。相信大家都听过一个词“病从口入”这个词语很好的解释了饮食对于人体健康的重要性,民以食为天,饮食能供给身体一切的能力,也是日常生活中调理身体的较佳方法,月经不调也不例外,妇科医院的医生认为,如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。在女性月经不调期间,不宜吃生冷和酸、辣等刺激性食物,月经期尽量多喝温开水,尽量多补充体内所需的水分,保持大便通畅,血热者在经期前可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,尽量不要吃葱、蒜、韭、姜等运火食物,气血虚者要增加营养,比如多吃一些牛奶、鸡蛋、菠菜、猪肉、鸡肉等,避免吃生冷瓜果,如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。

二、精神调理。郑州妇科医院医生认为,心情能够在很大程度上影响人体的内分泌系统,女人心情的好坏,对病情有很大影响。月经来时有不少女人会产生恐惧与紧张的心理,这种情绪是没有必要的,女人应自己调节精神,保持心情舒畅,特别是在月经来潮之前与经期,更要保持良好的心理状态,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。避免情绪波动精神刺激过大,个别患上经期会有下腹发胀以及腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻,以及疲倦、嗜睡、忧郁等现象,这些是经期正常的反应,不用过分的紧张。

三、生活习惯调理。医生认为运动是增强抵抗力,预防疾病的好方法,有助于疾病的康复,避免过于安逸,造成懒惰,应养成良好的生活起居规律。通过适度的劳动,以帮助气血运行,增强机体的抗御能力,但是要注意,女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不调。注意个人卫生,预防细菌的感染,特别是阴道处的清洁,经期要避免性生活,注意防寒保暖,经期尽量不要过度劳累,月经量多的患者不能够食用红糖。

以上就是“郑州妇科医院如何治疗月经不调?”问题的解答,女性朋友还需要明白的是,病症的治疗不只是要靠医院来完成,自己在平时的生活上也要时刻注意不要养成一些不良的生活习惯,时刻保持自己的身体素质对于病症的发作是有着很好的预防作用的。

实时
热点

人流手术多少钱 妇科疾病症状 阴道炎怎么治疗 妇科检查项目 女性不孕治疗方法 人流手术疼吗
患者评论

总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

[213][赞]

朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

[207][赞]

老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的医大医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

[1428][赞]

赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

评分: 5分

[1362][赞]

我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

[1362][赞]

医大医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到医大医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

[1362][赞]

我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到医大医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

[1362][赞]

年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去医大医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

马上预约问题咨询